こんにちは。福島市でご実家の生活支援と見守りを行う「地域包括ギルド」の半谷です。
ゴールデンウィークが終わり、いつもの日常が戻ってきましたね。
連休中、福島のご実家へ帰省されていた皆様、長旅とご実家での滞在、本当にお疲れ様でした。
ご自宅に戻り、ホッと一息ついた今。 「庭の草木が伸び放題で、ご近所に迷惑をかけていないか心配…」
「家の中にモノが溢れていて、転ばないかヒヤヒヤした…」 と、ご実家のことでモヤモヤとした不安を感じていませんか？
帰省後の「実家への不安」は、具体的な3つのステップで解決できます
久しぶりの実家で親の老いを目の当たりにし、ご自宅に帰ってからどっと不安や疲れが押し寄せる現象は「帰省ブルー」とも呼ばれています。
親御さんに「なんで片付けないの！」とつい強い口調で怒ってしまい、自己嫌悪に陥っている方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、ご自身を責める必要はまったくありません。
この不安を解消し、親御さんとの関係を壊さずに実家の安全を守るためには、以下の「3つの対処法」を順番に実践することが最も効果的です。
対処法1：
親の「できない」を責めず、SOSサインとして受け入れる
親というものは「子どもに心配をかけたくない」という思いから、電話越しでは自身の体力の限界を隠そうとするものです。
しかし、家や庭の環境は嘘をつきません。
「家の荒れ」は、親御さんがだらしなくなったのではなく、「今まで当たり前にできていた家事が、体力的にできなくなってきた」という客観的なSOSサインなのです。
▼ 帰省時に見逃してはいけない「実家のSOSサイン」
庭の草が伸び放題：
しゃがむ・立つといった庭仕事の動作が限界。
（※放置すると空き巣などの防犯リスク大）廊下や床にモノが置かれている：
荷物を持ち上げる腕の力や、整理整頓の判断力が低下。
（※転倒リスク大）電球が切れたまま・タコ足配線：
高いところに登るのが怖い。
掃除が行き届いていない。
（※漏電や火災リスク大）
まずは「親も年をとって、できないことが増えたんだな」と客観的な事実として受け入れることが第一歩です。
対処法2：
介護保険（ヘルパー）で「できること・できないこと」を整理する
次に、「誰に頼るか」を考えます。
親御さんに介護度がついている場合、まずは担当のケアマネジャーさんに相談するのが基本です。
しかし、ここで知っておくべき重要な事実があります。
国の介護保険制度（訪問介護）は、ルール上「ご本人の日常生活に最低限必要なサポート」しか行うことができません。
つまり、実家を荒れさせないための以下のような作業は、ヘルパーさんには頼めないのです。
庭の草むしり、植木の剪定
重い家具の移動、
不要な荷物のお片付け高い場所の電球交換、
電気配線の整理大掃除やお墓の掃除
対処法3：
家族だけで抱え込まず「第三者（保険外サービス）」を頼る
保険でカバーできないからといって、次の帰省（お盆）まで放置するのは大変危険です。
夏に向けて雑草はさらに猛威を振るい、家の中の荷物は転倒事故の原因になります。
かといって、ご家族が毎週末福島へ帰って片付けるのも現実的ではありません。
そこで最も有効な対処法が、介護保険のすきまを補う「保険外（自費）サービス」のプロを頼ることです。
実は、親御さんも「子どもには素直になれないけれど、業者さんになら『ありがとう』と素直に任せられる」というケースが非常に多いのです。
第三者を入れることで、親子の無駄な衝突を避けることができます。
離れて暮らす不安は「地元の頼れる息子」にお任せください
「親のことは心配だけど、自分たちだけではどうにもならない…」 そんな時こそ、私たち『地域包括ギルド』の出番です。
私たちは、介護保険では対応できないご実家の「ちょっと困った（草むしり、お片付け、電気設備の安全点検など）」をマルっと引き受ける、福島市密着の生活支援チームです。
「地元の頼れる息子」として、親御さんのプライドを傷つけることなく、優しく寄り添いながら実家の安全な環境を取り戻します。
ご実家から離れ、「親は大丈夫かな…」と後ろ髪を引かれる思いで過ごされているご家族様。
そのモヤモヤとした不安、私たちに分けていただけませんか？
まずはLINEで、「GWに帰ったら庭が荒れていて心配で…」とお気軽にご相談ください。
ご実家のお写真をお送りいただくだけで、無料でお見積もり・ご提案が可能です。
ご相談・お見積もりは無料です
「こんな些細なことで電話してもいいのかな…」
そのようなご遠慮は一切不要です。ご家族だけで抱え込まず、私たちを頼ってください。
まずはLINEで、写真を送って気軽に相談してみませんか？
✉️ メール： guild.master@guild-connect.info
📍 対応エリア： 福島市、二本松市、伊達市および近郊エリア
※作業中はお電話に出られない場合がございます。
その際は必ず折り返しご連絡いたします。
コメント